11 Jun 2015

8 Cara Hilangkan Sakit Kepala Secara Semulajadi

Assalamualaikum & Selamat Sejahtera buat pembaca Riznina.com.


8 cara hilangkan sakit kepala secara semulajadi

Ramai di antara kita yang akan mengalami sakit kepala. Tidak kira la samada berjam-jam mahupun berhari-hari lamanya. Kadangkala sakit kepala yang di alami itu mengganggu tumpuan seseorang untuk melakukan tugasa harian ketika bekerja mahupun belajar.

Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia, terdapat beberapa perkara yang menyebabkan terjadinya sakit kepala, diantaranya ialah:
  • Tekanan
  • Migrain
  • Kemurungan
  • Sakit gigi dan tulang rahang
  • Kekejangan otot
  • Tekanan darah tinggi
  • Penyakit berkaitan mata, telinga, hidung dan tekak
  • Angin ahmar
  • Kecederaan kepala dan tengkuk/leher
  • Jangkitan atau ketumbuhan dalam otak (brain tumor)
Ada tak salah satu tanda yang ada di atas ni yang anda perna rasa? Nak tau tak cara untuk hilangkan sakit kepala yang anda rasa tu secara semulajadi? Di sini saya akan senaraikan beberapa cara hilangkan sakit kepala secara semulajadi.

8 Cara Hilangkan Sakit Kepala Secara Semulajadi


1. Urut dengan minyak panas.

Cara untuk hilangkan sakit kepala yang terbukti berkesan adalah dengan melumurkan minyak panas di bahagian kepala, tengkuk dan belakang telinga.


2. Penggunaan pek ais

Cuba letak benda yang sejuk di kepala seperti pek ais. Ini kerana ia boleh membuat kita berasa kebas. Jika tidak mempunyai pek ais, anda boleh letak ketulan ais sama ada yang di beli di pasaraya mahupun yang di sejukbekukan di peti ais di rumah dengan tuala kecil. Letak di kepala untuk beberapa minit.

8 Cara Hilangkan Sakit Kepala Secara Semulajadi

Pek Ais


8 Cara Hilangkan Sakit Kepala Secara Semulajadi

Ketulan ais dan tuala kecil


3. Gunakan limau kasturi.

Perah limau kasturi atas kepala dan ramas rambut. Picit bahagian kepala yang sakit sambil meramas-ramas rambut tadi. Kulit limau kasturi yang digunakan tadi, jangan dibuang! Masukkan kulit kedalam bekas yang berisi air bersih. Selepas selesai meramas kepala tadi, jiruskan air yang berisi kulit limau tadi ke atas kepala dan badan.


4. Rawatan akupuntur

Jika anda sering mengalami sakit kepala dengan kerap dan berulang-ulang, anda boleh cuba rawatan akupuntur. Jarum kecil yang digunakan semasa rawatan akupuntur di percayai dapat menyelaraskan kembali tenaga di dalam badan mengikut fahaman akupuntur itu sendiri. 

Ia merupakan rawatan yang mempunyai kesan sampingan yang minima. Saya yakin bahawa rawatan akupuntur merupakan cara terbaik untuk hilangkan sakit kepala.


5. Letak kain basah

Anda juga boleh menggunakan kain basah untuk menghilangkan sakit kepala. Fungsinya lebih kurang seperti menggunakan pek ais. Baring sambil letakkan kain basah di atas dahi sehingga kesakitan yang di alami semakin membaik.


6. Rehatkan diri

Apabila anda merasa sakit kepala, apa kata kalau anda cuba tahan diri anda daripada makan panadol. Jika waktu sakit kepala tu menyerang dan anda berada di tempat yang sesuai untuk berehat, cuba anda rehatkan diri anda untuk beberapa ketika sehingga sakit kepala anda semakin membaik. 

Cuba hindarkan diri daripada berada di tempat yang terlalu ramai orang, dan bising. Cara untuk menghilangkan sakit kepala ini nampak mudah, tapi ia agak sukar untuk dilakukan jika anda sakit kepala di pejabat.


7. Minum air elektrolit

Antara cara lain adalah dengan meminum air elektrolit seperti Revive dan 100 Plus. Ia dipercayai dapat mengembalikan bendalir dan tenaga dalam badan yang membantu dalam menyembuhkan sakit kepala. Tapi, anda di nasihatkan tidak mengambil minuman ini dalam kuantiti yang banyak kerana ia mengandungi kandungan gula yang tinggi.


8. Rendam kaki dalam air panas

Cara lain yang anda boleh cuba untuk menghilangkan sakit kepala adalah dengan merendamkan kaki anda ke dalam bekas yang berisi air panas. Ia boleh menarik pengaliran darah daripada bahagian atas ke bahagian bawah dan ia dapat mengurangkan sakit kepala yang anda alami. Cuba lakukan selama 35 minit, dan anda akan dapati yang sakit kepala anda merasa lega.

Setelah anda cuba kesemua cara yang diberikan dan kesakitan yang anda alami tidak berkurangan, anda di sarankan untuk berjumpa dengan doktor. 

Apa yang Shaklee boleh bantu untuk melegakan sakit kepala??

Boleh ke Shaklee bantu untuk melegakan sakit kepala?? InsyaAllah boleh. Shaklee mempunyai supplemen yang semulajadi yang mampu melegakan sakit kepala yang anda alami.

Macam mana pulak tu? Produk apa yang boleh nak legakan sakit kepala dan apa fungsinya??

Mari saya terangkan satu-satu ye!

8 Cara Hilangkan Sakit Kepala Secara Semulajadi

  • B-Complex
Ia membantu untuk menambahkan aliran darah ke otak dan bersifat anti-stress. Selain itu, riboflavin membantu untuk menambah simpanan tenaga dalam sel otak.


8 Cara Hilangkan Sakit Kepala Secara Semulajadi

  • Sustained Release Vita C Plus
Ia membantu untuk membina sel darah merah yang sihat  dan membantu sel darah putih untuk menentang bakteria dan kuman. Selain itu, ia membantu penghasilan hormon adrenal yang berfungsi sebagai anti-stress.

KLIK DI SINI UNTUK MEMBUAT BELIAN





Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan Vitamin semulajadi yang bermutu tinggi, saya adalah wakil pengedar sah anda.Sebarang pertanyaan mengenai rundingan harga mengikut budget boleh dibuat dengan menghubungi saya di talian :





Nama : Diyana Isa
Shaklee ID : 962568
Email : Riznina1014@gmail.com
Call/Whatsapp/Wechat/SMS : 019-2212976


8 Cara Hilangkan Sakit Kepala Secara Semulajadi


" Ingin menjana 4-5-6 angka sebulan dengan mendaftar sebagai ahli Shaklee? Hubungi saya! Hanya online sahaja, anda mampu menjana pendapatan yang lumayan! Pengedar seluruh Malaysia masih diperlukan! Dan anda akan dijemput ke dalam group eksklusif kami di Facebook."



Elegant Rose - Working In Background
Copyright to RIZNINA.COM
Designed by UMIESUEstudio 2015